Створюйте збалансовані меню, вивчайте корисні рецепти та формуйте здорові харчові звички. Наш сервіс допомагає планувати раціон з урахуванням ваших потреб, смаків та стилю життя.
5000+ рецептів
у нашій базі знань
Ми віримо, що правильне харчування — це не обмеження, а розуміння того, що потребує ваш організм. Наш підхід базується на принципах збалансованості, різноманітності та задоволення від їжі.
Кожне меню створюється з урахуванням індивідуальних особливостей, вподобань та цілей. Ми навчаємо не лише правильно харчуватися, а й насолоджуватися цим процесом.
Створити особисте меню
"Здорове харчування — це інвестиція у власне майбутнє та енергію для кожного дня"— Марія Іванова, дієтолог
Простий та ефективний процес створення персонального меню за чотири кроки
Вивчаємо ваші харчові вподобання, алергії, цілі та режим життя для персоналізації
Розробляємо збалансовані меню з урахуванням нутрієнтів та ваших смакових переваг
Надаємо детальні рецепти з інструкціями, списками покупок та корисними порадами
Супроводжуємо вас на шляху формування здорових звичок та коригуємо план при потребі
Чому тисячі українців обирають нашу платформу для планування раціону
Кожне меню унікальне та створене саме для вас з урахуванням усіх індивідуальних особливостей
Величезна колекція рецептів, поради експертів та освітні матеріали про харчування
Автоматичне планування меню та списків покупок заощаджує години вашого часу щотижня
Здорове харчування, яке приносить справжню насолоду та покращує якість життя
Досвідчені спеціалісти з харчування, кулінарії та здорового способу життя
Кулінарний експерт
Спеціалістка з української та європейської кухні. Створює рецепти, які поєднують традиції та сучасні принципи здорового харчування.
Нутриціолог
Магістр нутриціології з досвідом клінічної практики. Розробляє збалансовані раціони для різних потреб та цілей.
Планувальник меню
Експерт з організації харчування та створення персоналізованих програм. Допомагає формувати здорові харчові звички.
Заповніть форму, щоб отримати персональну консультацію та розпочати створення власного меню